+7(978) 700-65-73 Ирина
г. Феодосия,ул.Украинская,д.21 ,Дом быта "Бриз",2 этаж
Центр Души и Тела "Свой Путь"
Ответы на вопросы

Ответы на вопросы

     - В какой одежде заниматься?

Восточный танец предполагает использование удобной одежды, которая будет давать простор движениям и хорошо растягиваться. Одежда должна облегать тело, чтобы Вам было легче следить за своими движениями. Желательно, чтобы живот был открыт – это необходимо для отработки трясок и ударов диафрагмой. На бёдра лучше всего повязывать платок для отслеживания работы бёдер и для создания настроения. Для занятий нужна сменная обувь – чешки или балетки, но на первые занятия можно приходить и в носочках.А вообще-одевайтесь красиво! Ведь танец-это не просто движения тела,это ещё и Эмоции!!

   - Есть ли противопоказания для занятий восточными танцами?  Да,есть.
    - беременность
    - грыжа межпозвоночных дисков (более 6 мм.)
    - любые воспалительные процессы в стадии обострения
    - гипертония в стадии обострения
    - порок сердца

- Каков возраст ваших учениц? 

- от 12 до 80 !!

- А если мне за 50?

- Замечательно!В группе есть и такие женщины!Ведь восточные танцы-это идеальная гимнастика для суставов и позвоночника!В планах - создать отдельную группу 50+,хотя когда группы смешанные -это даже веселей:)

- А если я полная?

- Прекрасно! У нас таких много! И похудеете,если надо.Но не забывайте,что на Востоке-другие каноны красоты!:)

- А если я ничего не умею?

- Так мы здесь все учимся! "Умеющие" уже выступают на сцене,а не в обучающую группу ходят!Так что отбросьте стеснение:)

Остались вопросы?Звоните +7 978 700 65 73 Ирина,преподаватель танцев